毛穴引き締めの方法とケア
毛穴はほおっておくと年齢と共にどんどん開いていきます。
そしてこの開いた毛穴はしわ、たるみの原因となっていきます。毛穴に詰まった皮脂のケアを怠るとそれが角栓となり毛穴を大きく押し広げていきます。
そうなってしまう前にしっかりと毛穴を引き締めるスキンケアを行なう必要があります。
毛穴引き締めケアの基本は皮脂や汚れを洗顔でしっかりと洗浄することです。汚れは黒ずみやにきびの原因になります。
また洗顔後は肌が乾燥してしまう前に化粧水や保湿効果のあるローションを使ってパックなどを行なうと肌に水分が与えられて引き締まります。
こういったローションパックを含めたものを始め、多くの市販のパックやマスクにもお肌の真皮組織の活性化が期待できます。肌はコラーゲンを生成しやすくなり、弾力が回復するので毛穴が引き締められて毛穴が目立たなくなります。
とくにTゾーンと頬の毛穴の引き締めですが、お肌が十分に水分を補給すると皮脂も過剰に分泌されにくくなりますから水分補給は基本だと言えます。
Tゾーンがいつも脂っぽいという悩みを持つ方は多いですが、お化粧直しの際に油分を取り除くことばかりに集中するのは大きな落とし穴だと言えます。油分を取り除いたら、同時に水分を補給してあげない限りまた脂が浮いてきてしまうのです。
また、毛穴の引き締めはたるみを防止することにもつながります。コラーゲンが不足した肌は毛穴を支えきれなくなります。この現象がたるみを起こすのですが、お肌のたるみと毛穴の開きの対策法は同じだと言ってもいいでしょう。食生活でコラーゲンを摂取し、身体の内側から美肌を目指すのも大事です。
これからの季節、毛穴の引き締めケアの一貫として徹底したいのが紫外線の予防です。
紫外線はあらゆる肌トラブルを招きます。肌の乾燥も進みますからUVケアを怠らないようにしたいものです。また、今日は外に出ていて紫外線を浴びたという日は特に念入りな水分補給をし毛穴の引き締めを行なってください。
毛穴をサプリメントで引き締めることはできませんが、毛穴の引き締めを妨害する皮脂の分泌過剰や毛穴の黒ずみやしみに効果のあるサプリメントをとることも間接的に毛穴の引き締めケアにつながります。
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